isursky

Некоторые продукты питания способны наносить непоправимый вред нашему здоровью. С целью предупреждения ведущими специалистами мира был составлен рейтинг продуктов, "убивающих" здоровье:

1. Газировка и чипсы.

Чипсы представляют собой смесь канцерогенов, гидрогенизированных жиров и заменителей вкуса. Любые газированные напитки состоят из вреднейших синтетических веществ.


2. Колбасные изделия и копчёности.

В таких продуктах можно обнаружить больше химикатов, чем мяса. Все копчёности (в том числе и копчёная рыба) напичканы канцерогенами, которые активно образуются в процессе копчения.

3. Шоколадные батончики.

Было установлено, что эти изделия перенасыщены химическими добавками (а иногда и генетически модифицированными веществами).

4. Фаст-фуд.

Частое поедание еды быстрого приготовления формирует неправильные вкусовые привычки, что приводит к изжоге, запорам, колитам и язвам.

5. Овощи и фрукты, изобилующие пестицидами.

Даже самые натуральные продукты могут негативно сказываться на самочувствии, если они были выращены вблизи заводов либо магистралей. Овощи и фрукты, перенасыщенные пестицидами, могут вызвать спазмы сосудов, сильнейшие головные боли и нарушение обменных процессов.

6. Маргарин.

Источник самого вредного из всех жиров - трансгенного жира. Любители маргарина неизбежно сталкиваются с нарушениями обмена веществ, что ведёт к сбою в работе внутренних органов.

7. Энергетики и кофе.

Чрезмерное количество кофеина также вредит организму (нарушения сна, депрессия, приступы паники).

8. Жевательные конфеты.

Вызывают привыкание, насыщают организм сплошной химией (красители, заменители сахара).

9. Майонез.

Весьма негативно влияет на уровень холестерина, повышая его до опасной отметки.

10. Мороженое.

Злоупотребление мороженым может вызвать замедление обмена веществ и прочие негативные реакции организма.